työntö

stötning, stöt

1. ulkoisen #{voima|voiman}# kohdistus työnnettävään kohteeseen halutusta suunnasta halutun ajan

2. kaksivaiheinen #{nosto|nosto}#, jossa nostaja ensin nostaa tangon rinnalle yhdessä liikkeessä, joko menemällä syvään tai osittaiseen kyykkyyn tai saksiasentoon, pysähtyy hetkeksi pitäen tankoa rinnalla, tai oikeastaan etuolkapäiden sekä solisluiden päällä, ja tangon rauhoituttua nostaja suorittaa ylöstyönnön ponnistamalla tankoa ylöspäin ja tämän jälkeen työntämällä itsensä tangon alle saksi- tai #{kyykkyasento|kyykkyasentoon}#